728x90 반응형 바프식단1 바디프로필 준비과정 15일차~21일차 식단 그리고 운동기록. 83일간의 바디프로필 준비를 하고 촬영한날은 7월 26일. 두달만에 도착한 보정본. (지겨웠다) 하루하루 썻던 블로그 일기장에서, 기록용으로 따로 식단과 운동일지만 모아서 기록을 옮겨보자 해서 여기다가 끄적이고있는 나. 식단 (D-68~D-62) 출근길 탄수화물 안챙겨서 급하게 편의점에서 잡곡밥 사서 아침 , 점심 반반 나눠서 먹었던 시절. 아침도 점심과 동일한 도시락이었음. 운동전 먹을려고 가지고온 두유와 바나나 그리고 잇메이트 스팀 닭가슴살 다먹고 허닭사서 먹었던 시절. 허닭이 큐브형태라 도시락 싸기엔 편했지만, 생각보다 맛은 없었다. 양이작아서 그랬나.. 닭과 고구마를 둘러썬 볶은 당근. 어떻게든 꾸며볼려고 했지만 결국엔 큰도시락통을 사는게 맞다고 판단. 그리고 허닭도사고, 그때 행사를 했던 닭스테.. 2020. 9. 26. 이전 1 다음 728x90
