728x90 반응형 다이어터일기1 바디프로필 준비과정 29일차~35일차 식단 그리고 운동기록. 바디프로필 촬영까지 남은 시간은 50일가까이 .(촬영일은 2020년 7월26일) 몸무게는 빠지고 있지만, 뭔가 라인은 선명히 보이지 않아서 초조해있었다. 식단은 꾸준히 하고있지만, 과연 내가 잘하고있는것인지.아닌지에 대한 의문이있었음. 두달남진 않았고 초조는 하고.. 하.. 아무튼 초조했던 지난날의 이야기 끄적거려본다. 식단 (D-54~ D-48) 닭100g,탄수화물(고구마or 현미밥) 100g +채소+물2리터 기본값. D-54일 남은 이시점이 바로 아침, 점심 도시락먹고 운동후 저녁을 먹은 마지막날이었다. 운동하기전에 제대로 안먹으니 힘들다고 토로 하자, 앞으로 도시락을 세개 싸다니라고 하셨다. 제기랄..그렇게 난 할일이 더 추가되었다. 이때부터(D-53) 바프직전까지 회사에서 아침, 점심,저녁을 다챙.. 2020. 9. 28. 이전 1 다음 728x90
