운동을 힘들게 한날은 단백질 보충을위해
억지로라도 퍽퍽한 닭가슴살을 먹었어야했던때가 있었다.
운동은 먹는거까지가 운동이랬던가(누가그랬드라..)
여튼, 피티쌤이 프로틴가루 나눔 해준적이 있어서 먹고 맛있길래
지난번 #마프대란 에 동참을 했었다.
달과 같은 일, 그러니까 8월8일, 9월이면 9일 10월이면 10일
이럴때 할인을 미친듯이 때린다고 한다.
그것이 바로 마프대란
많이들 시키니까 배송이 그만큼 늦나봄
그래서 지난번 8월8일 #마프대란 에 동참해서 구매를 했다
10일만에 왔다
나도 가보지 못한 싱가폴에서 온 그들
프로틴가루와 소문의 #육겹바
이날 미트리에서 시킨 상품과 같이 오는바람에 언박싱이 아주 행복했다.
내가 구매한것은 #임팩트웨이아이솔레이트
왜냐 나는 유제품을 먹으면 장이 예민하기때문에
선생님이 저걸먹으라고 추천해줌
각 1kg 씩으로 스트로베리 크림, 초코 브라우니, 바나나맛 구매 함
스쿱은 들어있다.(다행)
이 지퍼백은 굉장히 부실하다. 소문에 익히 들었지만...
가끔 소문이 빗나가길 바랬는데,
소문이 너무 맞아버림... 쉣
편리할려면 락앤락통에 넣거나 해야함.
아주그냥 밀봉 1도 안됨.
(도대체 지퍼백을 이딴식으로..만든..이유는?)
어라 사진찍고보니 머리카락이 들어가있음.
한스쿱 가득+물
운동후 먹기위해 한스쿱 가득( 25g) +물 250미리랑 쉐킷쉐킷해서 먹으면
단백질 충전이 된다.
단백질만100그램당 90그램이 니까
25그램이면 22.5그램 흡수가능.
일반 생닭가슴살 기준 단백질은 24-25그램이다.
훈제, 양념된 닭가슴살은 단백질 햠량이 작은데(대부분 15g이하)
이건 마시면서 한큐에 고단백을 먹을수있으니
운동후 저것만 마시기엔 너무좋다.
대신 저거먹고 밥먹으면 살찜(유튜브에서 봄)
바로 돼지됨.
운동후 밥은 안먹고싶은데, 단백질 섭취할려면
#임팩트웨이아이솔레이트 추천
딸기, 초코브라우니 굉장히 맛있음
제티보다 단맛이 없는데, 향도 역하지않고
마시기 너무 좋은데
바나나맛.. 큰일이다
굉장히 맛이없다.
시벌 1키로 샀는데..하씨..
.
자그러면 펭수멀티컨테이너..가 아닌
마이프로틴의 자랑이자
다이어터에게 있어서 빛과 소금인
소문의 #마이프로틴육겹바
영어나부랭이가 많다. 모르겠다. 어차피 성분표시겠지
내가 구매한것은 초콜렛 아이스크림맛
이 작은 프로틴바 하나에 단백질이 20그램이 들어가있다
초코가 쳐발쳐발 발라져있는데도 슈가가 2.4그램이라니
믿기지않겠지만.믿어야한다.
길이는 일반 시중에 파는 단백질보다 길이가 조금 짧고
두께는 1.5배 두껍다.
겉에 초코가 발라져있어서
'아오 저거 달달해서 물리는거 아냐?' 라고 생각한다면
그거슨 경기도 오산
육겹바가 말그래도 6레이어가 있다는건데
깨물어보면 욱겹인지는 잘모르겠고
그냥 맛있다. 진짜
막 다이어트 빡시게 하고, 유지어터기간인데
입터질때 있음.(매일매일)
마카롱? 찹쌀도너츠? 찰떡파이?
팥빵? 생크림빵? 케이크 한판?
막 다뜯고 싶을때 있음!
특히 포도당 없이 탄수화물 줄였다가
현재 과자,빵 입터질사람들 수두룩일것임(나또한)
"시벌 저것들 먹고 유산소 지옥타겠습니다 !"
혹은
"저걸 그냥 한입만 먹겠다!!!"라고 할텐데
그럼뭣하나 참다 보면 언젠간 폭발하고
야밤에 과자한봉지씩들 뜯고
나도모르게 빵과 과자 사서 쳐묵쳐묵 하고있거늘..
바디프로필 끝나면 운동
빡세게 안하게되는거,...우리모두 알잖아요
코로나 때문에 또 안나가고 있을거란걸 잖아요...
그냥 , 그럴때
육겹바 하나 입에 넣고 오물오물 거리면
이상하게 초코 발라져있는데 안달고 안물린데 맛있어
그리고 이걸 하나먹다보면 포만감이 와서
과자생각이 안나.
허허희안하다?
맛은 겁나 맛있어.
그리고 단백질 20그램에 당이 2.4그램이라니까
아주 좋아...
다만, 이것의문제점은 할인안할때 사면
12개에 4만원대라는 사실
자 그렇다면
사진출처:마이프로틴코리아
마이프로틴은 회원가입후 적립금 제도라는게 있음
뭐 할인혜택을 준다는 빌미로 일종의 다단계회원가입같음.(만고 내생각)
결론은
https://www.myprotein.co.kr/referrals.list?applyCode=QHHS-R6
Myprotein South Korea
단백질 보충제를 비롯한 다양한 건강보조제품, 프리미엄 스포츠웨어,
프로틴/다이어트 간식까지! 첫구매 할인혜택과 함께 나만의 제품을 선택해 보세요.
www.myprotein.co.kr
링크를 타고 회원가입후 추천인 코드는
추천인코드 : QHHS-R6
네 추천인 코드 제꺼에요^^
참고로 난 가입할때
추천인코드 지기TV님꺼..
(떼아야 이모가 사랑해)
이번 9월9일 마프대란일 또 2차 구매함
주문하고 며칠있다가 마이프로틴 보충제 벌레 사건이 터지고 말았다.
하...진짜..
근데 이미 시켰고, 어쩔수없고
기다렸다.
주문하고 10일 기다리고 받은 물건 이번엔 오메가 3, 마이프로틴브라우니, 프로틴와퍼2종류
일정금액이상 주문해서 꽂아준 임팩트웨이 아이솔레이트 피치 티 1팩
오메가3는 뭔가 유산균을 챙겨먹고 있긴한데, 요근래 피로감이 너무 많이 들어서
사보고자 해서, 동면중님 유튜브 보다가 일단 구매함. 내가 또 살땐 뭔가 모자랄감이 있어서 2개를 샀음.
1통 250개 짜리임. 이게 통이 투명이라 싫다고 하신분들이 있던데 나는 구석탱이에 처박아둠.
하루에 두알씩. 피곤함이 사라졌냐고 물으신다면
출근하는 사람은 원래 피곤한가봄 약가지고는 안됨.
퇴사가 답
아직먹어보질 않았지만, 예상가능한 맛인듯
다이어터에게 공식적으로 허락된 웨하스 라고 불리우는 #프로틴와퍼
한통에, 10개씩 2통을 샀다 총 20개
한봉지 단백질 함유량은 15그램.
육겹바보단 덜들어간 단백질. 그러나 육겹바 보단 덜달다
단백질바에 벌레 생긴거 봐서 초콜렛 부분에 벌레 있는지 없는지 한참을 쳐다보고 맛을봤다.
합법적 웨하스라 불리우는데, 확실히 웨하스 식감이었다.
그것보단 크기에 비해 덜 단맛.
참고로 바닐라와 헤이즐넛맛을 샀는데
바닐라맛은 개취가 나뉠수있음. 향이 쎄서 .
갠적으로 헤이즐넛을 좋아함.
요즘 아침대용으로 잘먹고있는 #프로틴브라우니
단백질 함유량 23그램이다.
요거 괜찮다. 적당히 단맛이라
아이스아메리카노랑 먹으면 한끼 때우기 엄청 좋다.
비록 난 아침에 아메리카노를 잘먹진 않지만. 딱 적당한 단맛이라
빵대신, 쿠키대신, 케이크 대신 이걸 먹으면 왠지 죄책감도 덜하고 좋음.
이상 .8.9월달 내돈내산 구매한 #마이프로틴코리아 솔직후기 제품 리뷰
결론: 1등 마이프로틴 브라우니 , 2등 육겹바 3등 프로틴 와퍼
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